Vasárnap
Pihenőnap J Feliratkoztam a délelőtti vízi aerobicra, ez egy óra pancsikolást jelentett a medencében. Délután pedig volt egy beauty-program, ahol az animátor gyógyiszapot kent az arcunkra. Nem messze Bad Sobernheimtől van a lelőhelye ennek a 40 millió éves gyógyiszap…
Szólj hozzá!
Szombat, egyébként szabad, de a kezdőknek kötelező egy reggeli csoportos torna. Úgyhogy reggel 8-kor bemelegítés, kint a szabadban. A bemelegítés minden csoportnak egyszerre zajlik, zenére és lehetőleg kint. Ez kb. 15-20 perc. Vissza a terembe a saját gyógytornászunkkal, ahol…
Szólj hozzá!
Mai program: 2szer csoporttorna, légzésterápia, és látogatás a főorvosnál.
Csoporttorna naponta kétszer van, itt tanuljuk meg az alapvető beállításokat, a gyakorlatok kiindulási pozícióját és magukat a gyakorlatokat. Ezeket aztán beosztott időben…
Szólj hozzá!
A vizsgálatok napja. Reggel 8-kor megvolt a gyógytornás felvétel, ez abból állt, hogy egy gyógytornász megnézett, és mindenféle piros, zöld és kék foltokat meg nyilakat rajzolt a hátulnézeti fantomalakra. Azt mondta, később megtudom a jelentésüket is. És beosztott az…
Szólj hozzá!
Ez csak a megérkezés és az első benyomások napja volt. Ha megérkeztem volna délután 3-ig, akkor már ezen a napon kezdődött volna a felvételi procedúra, így azonban, hogy csak este 8-ra értem ide, csak egy halom tudnivaló várt a recepción, hogy másnap mikor hol kell lennem.És…